암 생존자의 수면 장애 유병률 19.1%, 불안과의 관련성 밝혀져

암 생존자의 수면 장애, 불안을 초래하는 합병증

안녕하세요

최해직입니다.

 

암과 관련된 기사를 소개해 드리고자 합니다.

암과 수면장애가 밀접한 연관성이 있고,수면장애를 해결하기 위해서는 배우자의 지지가 꼭 필요하다고 합니다.

 

암 생존자의 수면 장애와 관련된 요인들에 대한 연구 결과가 발표되었습니다.

이 연구에 따르면, 암 생존자 중 1명은 암 재발에 대한 두려움 등으로

수면 장애를 겪고 있다는 것으로 나타났습니다.

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수면 장애는 암 생존자에게 가장 흔하게 나타나는 합병증 중 하나로,

암 환자의 33~43%가 수면 장애를 겪는 것으로 조사되었습니다.

 

수면 장애가 지속되면 암 생존자의 불안을 높여 부정적인 사고를 유발할 수 있어

수면 장애를 줄이는 것이 암 환자들의 생존에도 영향을 미친다는 분석이었습니다.

 

이 연구에서는 성별, 암 발생 부위, 암 재발에 대한 두려움, 불안, 폐경,

배우자 또는 파트너와의 생활 여부 등이 암 생존자의 수면 장애에

영향을 미친다는 것을 확인하였습니다.

미드저니가 그려준 희망적인 암환자입니다.

성별에 따라서도 차이가 있었는데,

여성 암 생존자의 수면 장애 유병률이 남성보다 높았습니다.

 

또한, 여성 암 생존자 중에서 암 재발에 대한 두려움이 크면 클수록

수면 장애 위험이 높아진다는 것도 조사 결과에 포함되었습니다.

 

불안 평가 점수가 높을수록, 폐경을 맞으면,

배우자 또는 파트너와 함께 생활하지 않으면

수면 장애 위험이 높아진다는 것도 확인되었습니다.

 

또한, 남성 암 생존자의 경우 배우자 혹은 파트너와 함께 살면

수면 장애 위험이 낮아진다는 것도 조사 결과에 포함되었습니다.

나이에 따라서도 수면 장애 정도가 달랐는데,

남성의 경우 나이가 많을수록 수면 장애 위험이 증가하지만,

여성 암 환자의 경우는 오히려 감소하는 경향이 있다는 것을 알 수 있었습니다.

 

이러한 연구 결과를 통해 암 생존자들의 수면 장애에

영향을 미치는 요인들을 확인할 수 있었습니다.

 

이를 바탕으로 암 생존자들의 수면 장애를 줄이기 위한 대책을 마련할 수 있습니다.

 

예를 들어, 암 재발에 대한 두려움을 해소하기 위한 심리적 지원이나

불안을 완화시키기 위한 치료 방법 등이 고려될 수 있습니다.

또한, 배우자나 파트너와의 지지와 함께하는 생활을 장려함으로써

수면 장애를 개선할 수도 있습니다.

이러한 아이디어들을 통해 암 생존자들의 삶의 질을 향상시키고,

생존율을 높일 수 있을 것으로 기대됩니다.